Enchiladas de pollo
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Enchiladas di pollo

5

(108)

28 min

0 kcal

maplsio.

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Preparación de la receta

1

Preparare il ripieno della enchilada. Tagliare tutti gli ingredienti a cubetti o a strisce. Mettere la cipolla in padella, soffriggere prima la cipolla e poi i funghi. Aggiungere quindi il pollo. Condire e cuocere fino a quando tutta l'acqua rilasciata dai funghi sarà evaporata.

2

Scaldare le tortillas su un piatto nel microonde per 15 secondi.

3

Assemblare le enchiladas, meglio se su una superficie piana. Io le preparo così: - Metto prima il ripieno di pollo. - Due cucchiai di salsa di peperoni (potete trovare la ricetta della salsa nelle mie ricette). - E un po' (pochissimo) di formaggio grattugiato. Chiudo l'enchilada arrotolandola e la metto in una pirofila.

4

Quando tutte le enchiladas sono disposte come cannelloni, vi verso sopra altra salsa. Completo con altro formaggio grattugiato. Cuocio in forno per circa 10 minuti a 180 gradi. Ed ecco fatto!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preparare il ripieno della enchilada. Tagliare tutti gli ingredienti a cubetti o a strisce. Mettere la cipolla in padella, soffriggere prima la cipolla e poi i funghi. Aggiungere quindi il pollo. Condire e cuocere fino a quando tutta l'acqua rilasciata dai funghi sarà evaporata.

2

Scaldare le tortillas su un piatto nel microonde per 15 secondi.

3

Assemblare le enchiladas, meglio se su una superficie piana. Io le preparo così: - Metto prima il ripieno di pollo. - Due cucchiai di salsa di peperoni (potete trovare la ricetta della salsa nelle mie ricette). - E un po' (pochissimo) di formaggio grattugiato. Chiudo l'enchilada arrotolandola e la metto in una pirofila.

4

Quando tutte le enchiladas sono disposte come cannelloni, vi verso sopra altra salsa. Completo con altro formaggio grattugiato. Cuocio in forno per circa 10 minuti a 180 gradi. Ed ecco fatto!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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