

105
Enchiladas di pollo
5
(108)
28 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparare il ripieno della enchilada. Tagliare tutti gli ingredienti a cubetti o a strisce. Mettere la cipolla in padella, soffriggere prima la cipolla e poi i funghi. Aggiungere quindi il pollo. Condire e cuocere fino a quando tutta l'acqua rilasciata dai funghi sarà evaporata.
2
Scaldare le tortillas su un piatto nel microonde per 15 secondi.
3
Assemblare le enchiladas, meglio se su una superficie piana. Io le preparo così: - Metto prima il ripieno di pollo. - Due cucchiai di salsa di peperoni (potete trovare la ricetta della salsa nelle mie ricette). - E un po' (pochissimo) di formaggio grattugiato. Chiudo l'enchilada arrotolandola e la metto in una pirofila.
4
Quando tutte le enchiladas sono disposte come cannelloni, vi verso sopra altra salsa. Completo con altro formaggio grattugiato. Cuocio in forno per circa 10 minuti a 180 gradi. Ed ecco fatto!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preparare il ripieno della enchilada. Tagliare tutti gli ingredienti a cubetti o a strisce. Mettere la cipolla in padella, soffriggere prima la cipolla e poi i funghi. Aggiungere quindi il pollo. Condire e cuocere fino a quando tutta l'acqua rilasciata dai funghi sarà evaporata.
2
Scaldare le tortillas su un piatto nel microonde per 15 secondi.
3
Assemblare le enchiladas, meglio se su una superficie piana. Io le preparo così: - Metto prima il ripieno di pollo. - Due cucchiai di salsa di peperoni (potete trovare la ricetta della salsa nelle mie ricette). - E un po' (pochissimo) di formaggio grattugiato. Chiudo l'enchilada arrotolandola e la metto in una pirofila.
4
Quando tutte le enchiladas sono disposte come cannelloni, vi verso sopra altra salsa. Completo con altro formaggio grattugiato. Cuocio in forno per circa 10 minuti a 180 gradi. Ed ecco fatto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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