18
Frittelle integrali per fagitas
3
(20)
0 kcal
lolytc
Preparación de la receta
1
Mescolare la farina con il sale
2
Aggiungere l'acqua calda
3
lavorate l'impasto fino a quando non sarà completamente integrato.
4
Lasciare riposare per 10 minuti.
5
Il devides in pellet da 50 g
6
Li si allunga in modo molto sottile
7
Friggetele in padella fino a quando i bordi saranno ripiegati verso l'alto.
8
Quando lo togliete dalla teglia, spruzzatelo con un po' d'acqua e passateci sopra un panno umido per renderlo flessibile e non rigido.
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Farina di grano integrale
300 gramos
Acqua di rubinetto
150 gramos
Il sale
5 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
9 raciones
9 raciones
Farina di grano integrale
300 gramos
Acqua di rubinetto
150 gramos
Il sale
5 gramos
1
Mescolare la farina con il sale
2
Aggiungere l'acqua calda
3
lavorate l'impasto fino a quando non sarà completamente integrato.
4
Lasciare riposare per 10 minuti.
5
Il devides in pellet da 50 g
6
Li si allunga in modo molto sottile
7
Friggetele in padella fino a quando i bordi saranno ripiegati verso l'alto.
8
Quando lo togliete dalla teglia, spruzzatelo con un po' d'acqua e passateci sopra un panno umido per renderlo flessibile e non rigido.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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