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Ali marinate in friggitrice ad aria da lidl
3
(37)
30 min
0 kcal
elderaquelrodriguez
Preparación de la receta
1
Mescolare in una ciotola il ketchup, il sale e l'aglio in polvere. Mettete le ali e strofinatele bene con questa miscela e lasciatele marinare per almeno 1 ora o al massimo 24 ore.
2
Accendere la friggitrice a 180 gradi e preriscaldarla per 5 minuti. Aprire il cono e spruzzarlo con olio d'oliva. Solo un po'.
3
Mettete le ali nella padella della friggitrice, che è ancora a 180 gradi, e impostate il timer per 20 minuti. Anche se a metà cottura (dopo 10 minuti) bisogna dare una mescolata alle ali. E sono pronte da mangiare, deliziose.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare in una ciotola il ketchup, il sale e l'aglio in polvere. Mettete le ali e strofinatele bene con questa miscela e lasciatele marinare per almeno 1 ora o al massimo 24 ore.
2
Accendere la friggitrice a 180 gradi e preriscaldarla per 5 minuti. Aprire il cono e spruzzarlo con olio d'oliva. Solo un po'.
3
Mettete le ali nella padella della friggitrice, che è ancora a 180 gradi, e impostate il timer per 20 minuti. Anche se a metà cottura (dopo 10 minuti) bisogna dare una mescolata alle ali. E sono pronte da mangiare, deliziose.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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