

40
🍌Banana bread donuts 🍩
5
(45)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per prima cosa schiacciare la banana🍌 con una forchetta. Poi mettere il latte🥛 e i datteri🌴 in un frullatore e frullare. In una ciotola uniamo il resto degli ingredienti, la banana e i datteri con il latte e mescoliamo con una forchetta.
2
Nei nostri stampi per ciambelle li ungiamo con olio di cocco🥥 e aggiungiamo l'impasto a 3/4 dello stampo. Infornare a 180° per 20' o più a seconda del vostro forno, sfornare e lasciare raffreddare. Mescolare lo yogurt greco e la vaniglia in una ciotola e spalmare la glassa sulle ciambelle 🍩 e decorarle con un po' di glassa. Decorare con un po' di cannella sopra la glassa.
3
E... abbiamo pronte le nostre ciambelle di pane alla banana 🍩 🍌!

Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Yogurt greco
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Farina di avena senza glutine
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Latte vaccino parzialmente scremato
54 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio di cocco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Date
10 gramos (aprox. 2 unidades)

Cannella in polvere
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Yogurt greco
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Farina di avena senza glutine
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)

Latte vaccino parzialmente scremato
54 gramos (aprox. 5 cucharadas)

Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio di cocco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Date
10 gramos (aprox. 2 unidades)

Cannella in polvere
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Per prima cosa schiacciare la banana🍌 con una forchetta. Poi mettere il latte🥛 e i datteri🌴 in un frullatore e frullare. In una ciotola uniamo il resto degli ingredienti, la banana e i datteri con il latte e mescoliamo con una forchetta.
2
Nei nostri stampi per ciambelle li ungiamo con olio di cocco🥥 e aggiungiamo l'impasto a 3/4 dello stampo. Infornare a 180° per 20' o più a seconda del vostro forno, sfornare e lasciare raffreddare. Mescolare lo yogurt greco e la vaniglia in una ciotola e spalmare la glassa sulle ciambelle 🍩 e decorarle con un po' di glassa. Decorare con un po' di cannella sopra la glassa.
3
E... abbiamo pronte le nostre ciambelle di pane alla banana 🍩 🍌!

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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