19
Torta di carote al microonde
5
(21)
8 min
0 kcal
DeliaM92
Preparación de la receta
1
Grattugiare la carota, io ho usato una mandolina per grattugiarla molto finemente.
2
Aggiungere l'uovo, la farina di riso, la farina di cocco e le spezie. Mescolare bene.
3
Quando tutto è ben integrato, aggiungere il bicarbonato. Se il composto è troppo asciutto, aggiungere un po' di latte, io uso il latte di mandorla vegetale.
4
Passare al microonde per 3 minuti.
5
Per renderla più carina, ho aggiunto un cucchiaio di crema di formaggio e ho riservato un po' di carote da mettere in cima.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Grattugiare la carota, io ho usato una mandolina per grattugiarla molto finemente.
2
Aggiungere l'uovo, la farina di riso, la farina di cocco e le spezie. Mescolare bene.
3
Quando tutto è ben integrato, aggiungere il bicarbonato. Se il composto è troppo asciutto, aggiungere un po' di latte, io uso il latte di mandorla vegetale.
4
Passare al microonde per 3 minuti.
5
Per renderla più carina, ho aggiunto un cucchiaio di crema di formaggio e ho riservato un po' di carote da mettere in cima.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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