10
Bocconcini di pollo
3
(11)
0 kcal
ana.comidareal
Preparación de la receta
1
In una ciotola, mescolare lo yogurt con le spezie e l'uovo.
2
2)Tagliare il pollo in piccoli pezzi e lasciarlo marinare nella miscela precedente.
3
3) sbriciolare i cornflakes per renderli più piccoli.
4
4) rotolare i pezzi di pollo nei cornflakes e disporli su una teglia rivestita di carta da forno.
5
5) infornare a 185°c per circa 25-35min (a seconda della grandezza delle pepite). Pronti, buon appetito! 💪🏻🍽️😋
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Petto di pollo
250 gramos
Cereali senza glutine
150 gramos
Yogurt
65 gramos
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Petto di pollo
250 gramos
Cereali senza glutine
150 gramos
Yogurt
65 gramos
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
In una ciotola, mescolare lo yogurt con le spezie e l'uovo.
2
2)Tagliare il pollo in piccoli pezzi e lasciarlo marinare nella miscela precedente.
3
3) sbriciolare i cornflakes per renderli più piccoli.
4
4) rotolare i pezzi di pollo nei cornflakes e disporli su una teglia rivestita di carta da forno.
5
5) infornare a 185°c per circa 25-35min (a seconda della grandezza delle pepite). Pronti, buon appetito! 💪🏻🍽️😋
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...