2
Burritos di pollo salutari
3
(3)
20 min
0 kcal
Beas_99
Preparación de la receta
1
Per prima cosa tagliare il petto di pollo a pezzi. Rosolare il pollo in una padella fino a cottura ultimata. Tagliare le verdure e farle saltare in padella con un po' di EVOO.
2
Una volta che le verdure sono state cotte in camicia, aggiungere metà o un barattolo di pomodoro schiacciato (a piacere), l'origano e il pollo precedentemente cotto.
3
Infine, aggiungere la mozzarella grattugiata e mescolare bene. Assemblare i burritos con le tortillas integrali per fajita e il gioco è fatto! Buon appetito!
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pomodoro schiacciato
400 gramos (aprox. 1 lata)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrali
180 gramos (aprox. 6 unidades)
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mozzarella
36 gramos (aprox. 1 puñado)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pomodoro schiacciato
400 gramos (aprox. 1 lata)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrali
180 gramos (aprox. 6 unidades)
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mozzarella
36 gramos (aprox. 1 puñado)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Per prima cosa tagliare il petto di pollo a pezzi. Rosolare il pollo in una padella fino a cottura ultimata. Tagliare le verdure e farle saltare in padella con un po' di EVOO.
2
Una volta che le verdure sono state cotte in camicia, aggiungere metà o un barattolo di pomodoro schiacciato (a piacere), l'origano e il pollo precedentemente cotto.
3
Infine, aggiungere la mozzarella grattugiata e mescolare bene. Assemblare i burritos con le tortillas integrali per fajita e il gioco è fatto! Buon appetito!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...