15
Insalata di pasta con tonno
3
(17)
29 min
0 kcal
samsam3
Preparación de la receta
1
Tagliare tutti gli ingredienti in dimensioni regolari.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro
80 gramos
Mela rossa
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Tonno rosso, naturale
55 gramos (aprox. 1 lata)
Maccheroni
50 gramos
Avocado
30 gramos
Cipolla dolce
30 gramos
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olive nere
10 gramos
Petto di tacchino cotto
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Aceto di sherry
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro
80 gramos
Mela rossa
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Tonno rosso, naturale
55 gramos (aprox. 1 lata)
Maccheroni
50 gramos
Avocado
30 gramos
Cipolla dolce
30 gramos
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olive nere
10 gramos
Petto di tacchino cotto
10 gramos (aprox. 1 loncha)
Aceto di sherry
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare tutti gli ingredienti in dimensioni regolari.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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