9
Riso nero
3
(10)
24 min
0 kcal
zernikalillo
Preparación de la receta
1
Per prima cosa tritare una cipolla e farla soffriggere nella padella della paella.
2
Aggiungere i calamari tagliati ad anelli e friggere.
3
Aggiungere il riso e mescolare per un paio di minuti.
4
Aggiungere l'acqua per coprire il riso, il nero di seppia, la curcuma e il sale e mescolare.
5
Alzate la fiamma e fate cuocere per circa 20 minuti, finché il brodo non si sarà consumato e il riso non sarà cotto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per prima cosa tritare una cipolla e farla soffriggere nella padella della paella.
2
Aggiungere i calamari tagliati ad anelli e friggere.
3
Aggiungere il riso e mescolare per un paio di minuti.
4
Aggiungere l'acqua per coprire il riso, il nero di seppia, la curcuma e il sale e mescolare.
5
Alzate la fiamma e fate cuocere per circa 20 minuti, finché il brodo non si sarà consumato e il riso non sarà cotto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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