

19
Riso al cocco
5
(21)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavare bene il riso e metterlo in una ciotola con acqua fredda per 30 minuti. Trascorso questo tempo, metterlo su carta da cucina per far scolare bene l'acqua.
2
Tagliare la cipolla a julienne o a fette molto sottili e metterla in padella con l'olio a fuoco medio-alto. Ridurre quindi la fiamma al minimo e lasciare caramellare la cipolla. Mettere da parte in un piatto.
3
Nella stessa padella della cipolla, aggiungere il cardamomo, la cannella, la curcuma e l'alloro e mescolare per qualche secondo per far tostare le spezie. Aggiungere il riso e mescolare ancora.
4
Aggiungere sale a piacere e il latte di cocco e l'acqua. Aggiungere un po' di cipolla. Mescolare e quando bolle, coprire e abbassare il fuoco a medio per 15 minuti, finché il riso non è cotto.
5
Servire nel piatto e aggiungere il resto della cipolla rimasta, che darà un tocco di croccantezza.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Acqua di rubinetto
200 gramos

Latte di cocco
200 gramos

Riso basmati
150 gramos

Cipolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cardamomo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Alloro
1 gramo (aprox. 1 hoja)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Acqua di rubinetto
200 gramos

Latte di cocco
200 gramos

Riso basmati
150 gramos

Cipolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cardamomo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Alloro
1 gramo (aprox. 1 hoja)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Lavare bene il riso e metterlo in una ciotola con acqua fredda per 30 minuti. Trascorso questo tempo, metterlo su carta da cucina per far scolare bene l'acqua.
2
Tagliare la cipolla a julienne o a fette molto sottili e metterla in padella con l'olio a fuoco medio-alto. Ridurre quindi la fiamma al minimo e lasciare caramellare la cipolla. Mettere da parte in un piatto.
3
Nella stessa padella della cipolla, aggiungere il cardamomo, la cannella, la curcuma e l'alloro e mescolare per qualche secondo per far tostare le spezie. Aggiungere il riso e mescolare ancora.
4
Aggiungere sale a piacere e il latte di cocco e l'acqua. Aggiungere un po' di cipolla. Mescolare e quando bolle, coprire e abbassare il fuoco a medio per 15 minuti, finché il riso non è cotto.
5
Servire nel piatto e aggiungere il resto della cipolla rimasta, che darà un tocco di croccantezza.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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