3
Ceci con pomodoro e verdure
3
(4)
0 kcal
pausts13
Preparación de la receta
1
Soffriggere la cipolla, l'aglio e i peperoni con un goccio di EVOO.
2
Quando è dorato, aggiungere la paprika e la cayenna, mescolare un paio di volte e aggiungere i ceci.
3
Una volta integrato, aggiungere il pomodoro schiacciato e lasciare cuocere per circa 10-15 minuti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Soffriggere la cipolla, l'aglio e i peperoni con un goccio di EVOO.
2
Quando è dorato, aggiungere la paprika e la cayenna, mescolare un paio di volte e aggiungere i ceci.
3
Una volta integrato, aggiungere il pomodoro schiacciato e lasciare cuocere per circa 10-15 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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