Mejillones a la vinagreta
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Cozze in vinaigrette

3

(9)

30 min

0 kcal

Patry3108

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Preparación de la receta

1

Pulire le cozze e cuocerle in una padella con acqua finché non si aprono. Lasciarle raffreddare e disporle su un vassoio con solo una parte del guscio.

2

Preparare la vinaigrette. Lavare e tagliare i peperoni 🌶, la cipolla e il pomodoro 🍅. Mettere tutto in una ciotola e aggiungere il sale, l'aceto e l'olio. Mescolare.

3

Riempire le cozze con la vinaigrette. Coprire il vassoio con pellicola trasparente e metterle in frigorifero per 1 o 2 ore. Buon appetito 😉 .

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Pulire le cozze e cuocerle in una padella con acqua finché non si aprono. Lasciarle raffreddare e disporle su un vassoio con solo una parte del guscio.

2

Preparare la vinaigrette. Lavare e tagliare i peperoni 🌶, la cipolla e il pomodoro 🍅. Mettere tutto in una ciotola e aggiungere il sale, l'aceto e l'olio. Mescolare.

3

Riempire le cozze con la vinaigrette. Coprire il vassoio con pellicola trasparente e metterle in frigorifero per 1 o 2 ore. Buon appetito 😉 .

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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