6
Quinoa con pollo al curry
3
(7)
35 min
0 kcal
anatpra
Preparación de la receta
1
Lessare la quinoa (10 minuti). 1 bicchiere di quinoa/ 3 bicchieri d'acqua
2
Rosolare il peperone, la cipolla e la zucchina.
3
Aggiungere le strisce di pollo e condire con sale e pepe.
4
Aggiungere le noci, nel mio caso le noci, e farle rosolare.
5
Una volta terminato il tutto, aggiungere il brodo e le spezie. Infine, aggiungere la quinoa e mescolare.
6
Buon divertimento!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lessare la quinoa (10 minuti). 1 bicchiere di quinoa/ 3 bicchieri d'acqua
2
Rosolare il peperone, la cipolla e la zucchina.
3
Aggiungere le strisce di pollo e condire con sale e pepe.
4
Aggiungere le noci, nel mio caso le noci, e farle rosolare.
5
Una volta terminato il tutto, aggiungere il brodo e le spezie. Infine, aggiungere la quinoa e mescolare.
6
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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