Curry de pollo
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Pollo al curry

4

(22)

25 min

0 kcal

pgmez

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Preparación de la receta

1

Condire ogni lato dei petti di pollo con sale, curry e cumino e farli rosolare in padella da ogni lato.

Curry de pollo Paso 0

2

Tagliare la cipolla a pezzetti e metterla in camicia nella stessa padella.

Curry de pollo Paso 1

3

Quando la cipolla è dorata, aggiungere la zucchina a cubetti.

Curry de pollo Paso 2

4

Nel frattempo, tagliare le cosce in piccoli pezzi.

Curry de pollo Paso 3

5

Quando le verdure sono cotte, aggiungere nuovamente il pollo.

Curry de pollo Paso 4

6

Aggiungere il latte di cocco (può essere una crema, e se è troppo denso, si può diluire con un po' di latte).

Curry de pollo Paso 5

7

Far bollire per un po' fino a raggiungere la consistenza desiderata. Aggiungere le spezie a piacere.

Curry de pollo Paso 6

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Condire ogni lato dei petti di pollo con sale, curry e cumino e farli rosolare in padella da ogni lato.

Curry de pollo Paso 0

2

Tagliare la cipolla a pezzetti e metterla in camicia nella stessa padella.

Curry de pollo Paso 1

3

Quando la cipolla è dorata, aggiungere la zucchina a cubetti.

Curry de pollo Paso 2

4

Nel frattempo, tagliare le cosce in piccoli pezzi.

Curry de pollo Paso 3

5

Quando le verdure sono cotte, aggiungere nuovamente il pollo.

Curry de pollo Paso 4

6

Aggiungere il latte di cocco (può essere una crema, e se è troppo denso, si può diluire con un po' di latte).

Curry de pollo Paso 5

7

Far bollire per un po' fino a raggiungere la consistenza desiderata. Aggiungere le spezie a piacere.

Curry de pollo Paso 6

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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