28
Riso con gamberi al curry
5
(30)
35 min
0 kcal
andreafeernandez_
Preparación de la receta
1
Far bollire il riso in acqua
2
Soffriggere i gamberi. Una volta rosolati, toglierli dal wok e saltare le verdure con tutte le spezie.
3
Aggiungere il pomodoro schiacciato, il latte di cocco e i gamberi. Aggiungere una spruzzata di lime e il coriandolo.
4
Scolare il riso e aggiungere il curry al piatto.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Gamberetti surgelati sgusciati
250 gramos
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Riso integrale
150 gramos (aprox. 3 puñados)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Latte di cocco
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Salsa di pomodoro
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Curry
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Cumino
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Zenzero in polvere
5 gramos
Paprika dolce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Gamberetti surgelati sgusciati
250 gramos
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Riso integrale
150 gramos (aprox. 3 puñados)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Latte di cocco
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Salsa di pomodoro
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Curry
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Cumino
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Zenzero in polvere
5 gramos
Paprika dolce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cilantro
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Far bollire il riso in acqua
2
Soffriggere i gamberi. Una volta rosolati, toglierli dal wok e saltare le verdure con tutte le spezie.
3
Aggiungere il pomodoro schiacciato, il latte di cocco e i gamberi. Aggiungere una spruzzata di lime e il coriandolo.
4
Scolare il riso e aggiungere il curry al piatto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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