15
Zuppa di pollo alla filippina. Ricetta filippina "Tinola".
3
(16)
75 min
0 kcal
flomy
Preparación de la receta
1
Tagliare a dadini la cipolla, brunoise l'aglio e affettare lo zenzero. Soffriggere il tutto in una padella con olio.
2
Aggiungere il pollo senza pelle e farlo rosolare.
3
Mettere in ammollo le tagliatelle in acqua calda per 5 minuti.
4
(Opzionale 2 cucchiai di salsa di pesce in vendita nei negozi asiatici)
5
Tagliare la papaya a cubetti di circa 2 cm e aggiungerla quando il pollo è rosolato.
6
Soffriggere per altri 5 minuti. Aggiungere l'acqua fino a coprire circa 3 o 4 dita della superficie.
7
Lasciare a fuoco medio per 45 minuti. Infine, aggiungere le tagliatelle e cuocere per 5 minuti e il gioco è fatto.
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Acqua minerale naturale
1500 gramos
Papaya
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Pollo intero
300 gramos
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Spaghetti ai piselli
50 gramos
Zenzero
30 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Pepe nero
5 gramos
Il sale
5 gramos (aprox. 5 cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Acqua minerale naturale
1500 gramos
Papaya
300 gramos (aprox. 1 unidad)
Pollo intero
300 gramos
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Spaghetti ai piselli
50 gramos
Zenzero
30 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
12 gramos (aprox. 4 unidades)
Pepe nero
5 gramos
Il sale
5 gramos (aprox. 5 cucharaditas)
1
Tagliare a dadini la cipolla, brunoise l'aglio e affettare lo zenzero. Soffriggere il tutto in una padella con olio.
2
Aggiungere il pollo senza pelle e farlo rosolare.
3
Mettere in ammollo le tagliatelle in acqua calda per 5 minuti.
4
(Opzionale 2 cucchiai di salsa di pesce in vendita nei negozi asiatici)
5
Tagliare la papaya a cubetti di circa 2 cm e aggiungerla quando il pollo è rosolato.
6
Soffriggere per altri 5 minuti. Aggiungere l'acqua fino a coprire circa 3 o 4 dita della superficie.
7
Lasciare a fuoco medio per 45 minuti. Infine, aggiungere le tagliatelle e cuocere per 5 minuti e il gioco è fatto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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