

35
Cialde salate alle zucchine
5
(37)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Aggiungere tutti gli ingredienti alla ciotola del mixer e sbattere molto bene. Si otterrà una pastella liquida.
2
Distribuire nello stampo (può essere fatto in teglie per muffin) o nella piastra per waffle.
3
Per gli stampi: con il forno preriscaldato a 200°, infornare al centro del forno, riscaldando su e giù per circa 15-20 minuti (tenere d'occhio il forno finché il coltello non esce asciutto). Per la piastra per waffle (io ho quella della Lidl): 7-8 minuti. Se quando la tirate fuori vedete che si attacca e si rompe, non è pronta. Lasciatela ancora un po'.
4
Lasciare raffreddare e sformare. Aggiungere le guarnizioni a piacere e passare al microonde fino a quando il formaggio si scioglie.
5
Buon divertimento!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Aggiungere tutti gli ingredienti alla ciotola del mixer e sbattere molto bene. Si otterrà una pastella liquida.
2
Distribuire nello stampo (può essere fatto in teglie per muffin) o nella piastra per waffle.
3
Per gli stampi: con il forno preriscaldato a 200°, infornare al centro del forno, riscaldando su e giù per circa 15-20 minuti (tenere d'occhio il forno finché il coltello non esce asciutto). Per la piastra per waffle (io ho quella della Lidl): 7-8 minuti. Se quando la tirate fuori vedete che si attacca e si rompe, non è pronta. Lasciatela ancora un po'.
4
Lasciare raffreddare e sformare. Aggiungere le guarnizioni a piacere e passare al microonde fino a quando il formaggio si scioglie.
5
Buon divertimento!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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