9
Natillas
3
(10)
17 min
0 kcal
Anateixido
Preparación de la receta
1
Ponemos 250 ml de bebida vegetal con las dos ralladuras y la canela. Lo metemos al microondas por 2 min. Infusionar por 10 min
2
En yn bol ponemos las yemas de los huevos, la vainilla y la pasta de dátiles. También añadimos los 250 ml de bebida vegetal fría e integramos bien!
3
Añadimos la leche caliente colada en el bol anterior y volvemos a mezclar. Metemos al microondas por 3 min.
4
Volvemos a remover bien y volvemos a meter al microondas por 2 min más. Removemos una última vez y repartimos en vasitos.
5
Yo he dejado un poquito para añadirle cacao puro y he repartido una cucharada en cada bol.
6
Añadimos toppings: frutos rojos y crema de cacahuete
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
500 gramos (aprox. 1 unidad)
32 gramos (aprox. 4 unidades)
27 gramos (aprox. 9 unidades)
20 gramos (aprox. 1 puñado)
15 gramos (aprox. 1 unidad)
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
5 gramos (aprox. 1 unidad)
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
5 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
500 gramos (aprox. 1 unidad)
32 gramos (aprox. 4 unidades)
27 gramos (aprox. 9 unidades)
20 gramos (aprox. 1 puñado)
15 gramos (aprox. 1 unidad)
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
5 gramos (aprox. 1 unidad)
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
5 gramos
1
Ponemos 250 ml de bebida vegetal con las dos ralladuras y la canela. Lo metemos al microondas por 2 min. Infusionar por 10 min
2
En yn bol ponemos las yemas de los huevos, la vainilla y la pasta de dátiles. También añadimos los 250 ml de bebida vegetal fría e integramos bien!
3
Añadimos la leche caliente colada en el bol anterior y volvemos a mezclar. Metemos al microondas por 3 min.
4
Volvemos a remover bien y volvemos a meter al microondas por 2 min más. Removemos una última vez y repartimos en vasitos.
5
Yo he dejado un poquito para añadirle cacao puro y he repartido una cucharada en cada bol.
6
Añadimos toppings: frutos rojos y crema de cacahuete
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...