11
Insalata completa 馃
5
(14)
15 min
0 kcal
andreea_foodie
Preparaci贸n de la receta
1
Tagliare il salmone a cubetti e marinarlo con la salsa di soia, il succo di mezzo limone e grattugiare la buccia di mezzo limone.
2
Lavare i ceci e aggiungerli al piatto.
3
Tritare le verdure rimanenti e aggiungere anche queste.
4
Infine, aggiungere il salmone con la salsa di soia.
5
Condite e il gioco 猫 fatto, facile, veloce e nutriente.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Ceci cotti
250 gramos (aprox. 1 bote)
Salmone
100 gramos
Pomodoro ciliegino
100 gramos
Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
50 gramos
Salsa di soia
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Cipolla dolce
30 gramos
Formaggio Feta
30 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Ceci cotti
250 gramos (aprox. 1 bote)
Salmone
100 gramos
Pomodoro ciliegino
100 gramos
Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Avocado
50 gramos
Salsa di soia
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Cipolla dolce
30 gramos
Formaggio Feta
30 gramos
1
Tagliare il salmone a cubetti e marinarlo con la salsa di soia, il succo di mezzo limone e grattugiare la buccia di mezzo limone.
2
Lavare i ceci e aggiungerli al piatto.
3
Tritare le verdure rimanenti e aggiungere anche queste.
4
Infine, aggiungere il salmone con la salsa di soia.
5
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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