

2
Pasta con salmone e zucchine
3
(3)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare la zucchina a listarelle con uno schiacciapatate

2
Cuocere la psta secondo le istruzioni della confezione, scolarla e riservare mezzo bicchiere del liquido di cottura.
3
Mettere sul fuoco una padella con un po' d'olio d'oliva vergine e mettere il salmone
4
Aggiungere gli spaghetti, le zucchine, la scorza e il succo di limone e farli saltare per 3/4 minuti.
5
Successivamente, aggiungete la pasta, l'acqua di cottura, lo yogurt, il formaggio cremoso e le spezie che preferite. Io ho usato pepe macinato, aglio in polvere e origano.
6
Mescolare bene ed è pronto da servire
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la zucchina a listarelle con uno schiacciapatate

2
Cuocere la psta secondo le istruzioni della confezione, scolarla e riservare mezzo bicchiere del liquido di cottura.
3
Mettere sul fuoco una padella con un po' d'olio d'oliva vergine e mettere il salmone
4
Aggiungere gli spaghetti, le zucchine, la scorza e il succo di limone e farli saltare per 3/4 minuti.
5
Successivamente, aggiungete la pasta, l'acqua di cottura, lo yogurt, il formaggio cremoso e le spezie che preferite. Io ho usato pepe macinato, aglio in polvere e origano.
6
Mescolare bene ed è pronto da servire
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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