Alcachofas rellenas
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Carciofi ripieni

3

(6)

25 min

0 kcal

angela25

angela25

Preparación de la receta

1

Pulire bene i carciofi, eliminando tutte le parti dure e lasciando il cuore pulito.

2

Con i gambi, la scatoletta di tonno e l'aglio, prepariamo il ripieno. Aggiungere un po' di farina di mais per rendere l'impasto più omogeneo.

3

Una volta ottenuto il ripieno, riempire i carciofi.

4

Mettere un po' d'olio e l'aglio nella pentola a pressione, lasciarlo rosolare e aggiungere i carciofi, aggiungere l'acqua e chiudere.

5

Dopo circa 15 minuti di bollitura, li mettiamo da parte e sono pronti per un delizioso pranzo🤤.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Pulire bene i carciofi, eliminando tutte le parti dure e lasciando il cuore pulito.

2

Con i gambi, la scatoletta di tonno e l'aglio, prepariamo il ripieno. Aggiungere un po' di farina di mais per rendere l'impasto più omogeneo.

3

Una volta ottenuto il ripieno, riempire i carciofi.

4

Mettere un po' d'olio e l'aglio nella pentola a pressione, lasciarlo rosolare e aggiungere i carciofi, aggiungere l'acqua e chiudere.

5

Dopo circa 15 minuti di bollitura, li mettiamo da parte e sono pronti per un delizioso pranzo🤤.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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