

4
Lasagne in padella con spinaci
3
(5)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dividiamo le sfoglie di lasagne e le mettiamo a bagno in acqua calda mentre tagliamo gli altri ingredienti.
2
Aggiungere il peperone e la cipolla in una padella con qualche goccia di EVOO e farli soffriggere (aggiungere un po' d'acqua se non si vuole usare tanto olio).
3
Una volta che la cipolla e il peperone sono in camicia, aggiungere il pomodoro, i funghi e gli spinaci. Lasciare cuocere i funghi e aggiungere il pomodoro schiacciato, il latte evaporato e la salsa di soia. Aggiungete le spezie che preferite. Nel mio caso: noce moscata, cipolla e aglio in polvere e pepe nero macinato.
4
Lasciar succhiare e aggiungere la crema di formaggio e infine la pasta.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Spinaci surgelati
400 gramos

Latte evaporato
200 gramos

Salsa di pomodoro
200 gramos

Petto di tacchino cotto
127 gramos (aprox. 1 paquete)

Sfoglia per lasagne e cannelloni
100 gramos

Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Peperone giallo
80 gramos

Formaggio spalmabile
79 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Fungo
50 gramos (aprox. 5 unidades)

Salsa di soia
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Aglio in polvere
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Noce moscata
3 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Spinaci surgelati
400 gramos

Latte evaporato
200 gramos

Salsa di pomodoro
200 gramos

Petto di tacchino cotto
127 gramos (aprox. 1 paquete)

Sfoglia per lasagne e cannelloni
100 gramos

Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Peperone giallo
80 gramos

Formaggio spalmabile
79 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Fungo
50 gramos (aprox. 5 unidades)

Salsa di soia
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Aglio in polvere
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Noce moscata
3 gramos
1
Dividiamo le sfoglie di lasagne e le mettiamo a bagno in acqua calda mentre tagliamo gli altri ingredienti.
2
Aggiungere il peperone e la cipolla in una padella con qualche goccia di EVOO e farli soffriggere (aggiungere un po' d'acqua se non si vuole usare tanto olio).
3
Una volta che la cipolla e il peperone sono in camicia, aggiungere il pomodoro, i funghi e gli spinaci. Lasciare cuocere i funghi e aggiungere il pomodoro schiacciato, il latte evaporato e la salsa di soia. Aggiungete le spezie che preferite. Nel mio caso: noce moscata, cipolla e aglio in polvere e pepe nero macinato.
4
Lasciar succhiare e aggiungere la crema di formaggio e infine la pasta.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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