10
Colazione dolce senza zucchero
3
(11)
5 min
0 kcal
epsilon31
Preparación de la receta
1
Versare i fiocchi d'avena in una ciotola.
2
Versare il latte sui fiocchi d'avena.
3
Attendere qualche minuto affinché i fiocchi d'avena si ammorbidiscano.
4
Aggiungere una banana a fette.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Latte
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Fiocchi d'avena
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Latte
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Fiocchi d'avena
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Versare i fiocchi d'avena in una ciotola.
2
Versare il latte sui fiocchi d'avena.
3
Attendere qualche minuto affinché i fiocchi d'avena si ammorbidiscano.
4
Aggiungere una banana a fette.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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