12
Ali di pollo con soia e semi
3
(13)
20 min
0 kcal
Cristinita_85
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 180°.
2
Preparare le ali disponendole su una teglia da forno, aggiungere un filo d'olio extravergine d'oliva, quindi spennellare con la salsa di soia e aggiungere i semi.
3
Mettetele in forno e fatele cuocere per circa 15 minuti.
4
Ci assicuriamo che siano ben cotti e poi li impiattiamo, pronti da mangiare!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preriscaldare il forno a 180°.
2
Preparare le ali disponendole su una teglia da forno, aggiungere un filo d'olio extravergine d'oliva, quindi spennellare con la salsa di soia e aggiungere i semi.
3
Mettetele in forno e fatele cuocere per circa 15 minuti.
4
Ci assicuriamo che siano ben cotti e poi li impiattiamo, pronti da mangiare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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