14
🌼 LOQUAT JAM🌼.
5
(17)
40 min
0 kcal
palomix
Preparación de la receta
1
Sbucciare e togliere il torsolo alle nespole
2
Preparare la pasta di datteri: mescolare 5 datteri con acqua calda, lasciare riposare per 15 minuti e frullare.
3
Aggiungete le nespole in una casseruola con il succo di mezzo limone e la pasta di datteri e continuate a mescolare e schiacciare fino a ottenere la consistenza desiderata!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbucciare e togliere il torsolo alle nespole
2
Preparare la pasta di datteri: mescolare 5 datteri con acqua calda, lasciare riposare per 15 minuti e frullare.
3
Aggiungete le nespole in una casseruola con il succo di mezzo limone e la pasta di datteri e continuate a mescolare e schiacciare fino a ottenere la consistenza desiderata!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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