40
Tagliatelle con peperoni, zucchine, cipolla e pollo
5
(45)
0 kcal
mirandarodriiguezz
Preparación de la receta
1
Per cominciare, tagliare le verdure a piacere e aggiungerle in padella con un po' d'olio fino a renderle morbide.
2
Tagliare quindi il petto di pollo in piccoli pezzi e condirlo con sale e pepe.
3
Una volta che le verdure sono in camicia, aggiungere il petto alla padella.
4
Mentre le verdure e il pollo cuociono, portare a ebollizione una pentola piena d'acqua a 9 e quando è calda aggiungere le tagliatelle, abbassare a 7 e lasciarle fino a quando non sono pronte.
5
Per finire, prendere i noodles e mescolarli con le verdure e il pollo e aggiungere la salsa di soia e FIN!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per cominciare, tagliare le verdure a piacere e aggiungerle in padella con un po' d'olio fino a renderle morbide.
2
Tagliare quindi il petto di pollo in piccoli pezzi e condirlo con sale e pepe.
3
Una volta che le verdure sono in camicia, aggiungere il petto alla padella.
4
Mentre le verdure e il pollo cuociono, portare a ebollizione una pentola piena d'acqua a 9 e quando è calda aggiungere le tagliatelle, abbassare a 7 e lasciarle fino a quando non sono pronte.
5
Per finire, prendere i noodles e mescolarli con le verdure e il pollo e aggiungere la salsa di soia e FIN!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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