3
Uova strapazzate con spinaci
3
(4)
3 min
0 kcal
vero42
Preparación de la receta
1
Mettere l'olio d'oliva nella padella e, quando è caldo, far saltare un po' gli spinaci.
2
A questo punto, aggiungere l'uovo e l'albume e mescolare, finché la cottura non sarà di vostro gradimento.
3
Condire con sale e pepe.
4
P.S.: Il pane lo faccio nella macchina del pane, quindi è fatto in casa e molto gustoso. E questa è stata la mia colazione. Buon appetito!
5
PS2: Si possono usare anche pomodorini/ ricotta e mille altre cose. ☺️
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere l'olio d'oliva nella padella e, quando è caldo, far saltare un po' gli spinaci.
2
A questo punto, aggiungere l'uovo e l'albume e mescolare, finché la cottura non sarà di vostro gradimento.
3
Condire con sale e pepe.
4
P.S.: Il pane lo faccio nella macchina del pane, quindi è fatto in casa e molto gustoso. E questa è stata la mia colazione. Buon appetito!
5
PS2: Si possono usare anche pomodorini/ ricotta e mille altre cose. ☺️
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...