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Rotolo di pollo con peperoni e prosciutto 馃崠 Rotolo di pollo con peperoni e prosciutto 馃崠 Rotolo di pollo con peperoni e prosciutto 馃崠 Rotolo di pollo con peperoni e prosciutto
5
(16)
50 min
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Pelare e affettare le patate馃, disporle sulla teglia con un cucchiaio di olio, sale e pepe馃. Nel frattempo, mettere i peperoni nel microonde alla massima potenza, coperti, in modo che si cuociano un po'馃尪.

2
Adagiare i filetti di pollo distesi e, sopra, le fette di prosciutto serrano e i peperoni. Coprire con i filetti di pollo 馃崡.

3
Legare i filetti con lo spago per evitare che si aprano. Quindi metterli sopra le patate e aggiungere sale, pepe, prezzemolo e cipolla in polvere 馃.

4
Cuocere in forno per 30 minuti. Prima di servire non dimenticate di togliere lo spago馃Ф.

Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Petto di pollo
400 gramos

Pepe verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Prosciutto serrano
15 gramos (aprox. 1 loncha)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 pu帽ado)

Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Petto di pollo
400 gramos

Pepe verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Prosciutto serrano
15 gramos (aprox. 1 loncha)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 pu帽ado)

Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Pelare e affettare le patate馃, disporle sulla teglia con un cucchiaio di olio, sale e pepe馃. Nel frattempo, mettere i peperoni nel microonde alla massima potenza, coperti, in modo che si cuociano un po'馃尪.

2
Adagiare i filetti di pollo distesi e, sopra, le fette di prosciutto serrano e i peperoni. Coprire con i filetti di pollo 馃崡.

3
Legare i filetti con lo spago per evitare che si aprano. Quindi metterli sopra le patate e aggiungere sale, pepe, prezzemolo e cipolla in polvere 馃.

4
Cuocere in forno per 30 minuti. Prima di servire non dimenticate di togliere lo spago馃Ф.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear informaci贸n nutricional
Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.
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Per 100g
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proteine
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sale
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