14
Salmone alla griglia con insalata di sedano rapa
5
(16)
20 min
0 kcal
ACJaime
Preparación de la receta
1
Tritare finemente il sedano e il pomodoro e unirli al tonno e alla maionese in una ciotola per mescolare il composto.
2
Salare e pepare il salmone e cospargerlo con la scorza di limone.
3
Accendere il grill al massimo e, con poco olio, cuocere il salmone da entrambi i lati (io preferisco iniziare sempre dal lato senza pelle).
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmone
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Sedano
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Tonno in olio d'oliva
25 gramos (aprox. ½ latas)
Salsa maionese
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Scorza di limone
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmone
200 gramos (aprox. 1 pieza)
Sedano
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Tonno in olio d'oliva
25 gramos (aprox. ½ latas)
Salsa maionese
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Scorza di limone
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tritare finemente il sedano e il pomodoro e unirli al tonno e alla maionese in una ciotola per mescolare il composto.
2
Salare e pepare il salmone e cospargerlo con la scorza di limone.
3
Accendere il grill al massimo e, con poco olio, cuocere il salmone da entrambi i lati (io preferisco iniziare sempre dal lato senza pelle).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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