34
Salsa Alfredo
3
(37)
0 kcal
HealthyOlga
Preparación de la receta
1
En una sartén amplia pocha la cebolla con el ajo, y cuando pillen tono integra el caldo y la coliflor
2
Tapamos y cocinamos unos 8 minutos. Probar y rectificar la sal
3
Pasamos todo por la batidora para tener una textura fina
4
Salen dos raciones amplias y cada una tendría unas 200 Kcal.
5
Esta es mi versión de una idea del perfil de IG @tictacyummy
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
200 gramos (aprox. 1 unidad)
200 gramos
150 gramos
120 gramos
40 gramos
10 gramos (aprox. 2 piezas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
200 gramos (aprox. 1 unidad)
200 gramos
150 gramos
120 gramos
40 gramos
10 gramos (aprox. 2 piezas)
1
En una sartén amplia pocha la cebolla con el ajo, y cuando pillen tono integra el caldo y la coliflor
2
Tapamos y cocinamos unos 8 minutos. Probar y rectificar la sal
3
Pasamos todo por la batidora para tener una textura fina
4
Salen dos raciones amplias y cada una tendría unas 200 Kcal.
5
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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