40
PANCAKE AL CIOCCOLATO E MANGO
5
(51)
10 min
0 kcal
cococafe_c
Preparaci贸n de la receta
1
馃憠馃徎 In un vaso da frullatore, mettere : -Mango -formaggio montato -uovo -farina -lievito -bevanda alla mandorla Macinare tutto e mettere da parte.
2
馃憠馃徎 Sciogliere il cioccolato con l'olio di cocco nel microonde e quando 猫 completamente sciolto aggiungerlo all'impasto dei pancake. Mescolare bene e iniziare a preparare i pancake come si preferisce.
3
馃憠馃徎 Sacco e decorazione 馃構鈽猴笍
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Bevanda alla mandorla
100 gramos
Maniglia
70 gramos
Uovo di gallina
51 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina di avena integrale
25 gramos
Crema di formaggio montata
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
92% Cioccolato
7 gramos (aprox. 1 onza)
Olio di cocco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Lievito fresco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Bevanda alla mandorla
100 gramos
Maniglia
70 gramos
Uovo di gallina
51 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina di avena integrale
25 gramos
Crema di formaggio montata
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
92% Cioccolato
7 gramos (aprox. 1 onza)
Olio di cocco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Lievito fresco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
馃憠馃徎 In un vaso da frullatore, mettere : -Mango -formaggio montato -uovo -farina -lievito -bevanda alla mandorla Macinare tutto e mettere da parte.
2
馃憠馃徎 Sciogliere il cioccolato con l'olio di cocco nel microonde e quando 猫 completamente sciolto aggiungerlo all'impasto dei pancake. Mescolare bene e iniziare a preparare i pancake come si preferisce.
3
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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