10
Fagioli bianchi veloci con vongole
5
(12)
10 min
0 kcal
4nais
Preparación de la receta
1
Il primo passo è scongelare le vongole, ma si possono usare anche fresche. Mettere il porro e la carota in una padella con un po' d'olio e farli rosolare.
2
Quando è rosolato, aggiungere le vongole, un po' d'acqua e lo zafferano. Lasciare a fuoco basso per qualche minuto mentre le vongole si aprono (togliere quelle rimaste chiuse).
3
Infine, aggiungere i fagioli e lasciare riposare per altri 5 minuti a fuoco basso in modo che i sapori si amalgamino bene.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Il primo passo è scongelare le vongole, ma si possono usare anche fresche. Mettere il porro e la carota in una padella con un po' d'olio e farli rosolare.
2
Quando è rosolato, aggiungere le vongole, un po' d'acqua e lo zafferano. Lasciare a fuoco basso per qualche minuto mentre le vongole si aprono (togliere quelle rimaste chiuse).
3
Infine, aggiungere i fagioli e lasciare riposare per altri 5 minuti a fuoco basso in modo che i sapori si amalgamino bene.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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