2
Budino di riso
3
(3)
40 min
0 kcal
ireneerubio_
Preparaci贸n de la receta
1
Cuocere il riso per 10 minuti (quando l'acqua bolle).
2
Passare la mela al microonde per circa 2 minuti fino a renderla morbida e schiacciarla.
3
Nel frattempo, scaldare la bevanda di mandorle con la scorza e la cannella.
4
Una volta pronto il riso, scolare l'acqua e aggiungerla alla bevanda bollente.
5
Abbassare la fiamma (media) e cuocere per 8-10 minuti, mescolando lentamente.
6
Il riso deve essere sciolto ma morbido.
7
Togliere dal fuoco, aggiungere la purea di mele e schiacciare.
8
Servire in un piatto e aggiungere cannella a piacere. 馃槉
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere il riso per 10 minuti (quando l'acqua bolle).
2
Passare la mela al microonde per circa 2 minuti fino a renderla morbida e schiacciarla.
3
Nel frattempo, scaldare la bevanda di mandorle con la scorza e la cannella.
4
Una volta pronto il riso, scolare l'acqua e aggiungerla alla bevanda bollente.
5
Abbassare la fiamma (media) e cuocere per 8-10 minuti, mescolando lentamente.
6
Il riso deve essere sciolto ma morbido.
7
Togliere dal fuoco, aggiungere la purea di mele e schiacciare.
8
Servire in un piatto e aggiungere cannella a piacere. 馃槉
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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