
39
Il mio impasto per l'arepa
4
(41)
17 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Versare la farina in una ciotola e formare un vulcano con essa, mettere il burro al centro e aggiungere l'acqua precedentemente riscaldata nel microonde per 30 secondi, poco alla volta, in modo che venga assorbita.

2
Aggiungere il formaggio grattugiato di vostra scelta. Come si può notare, una parte dell'acqua è già stata assorbita senza aver mescolato l'impasto.

3
Mescolare con un cucchiaio e formare le arepas.

4
Formarle a mano e cuocerle in una padella a fuoco basso con un goccio di olio d'oliva o di burro.

5
Preparare il ripieno di vostra scelta mentre si cuociono. Io uso: petto di pollo cotto, avocado, maionese fatta in casa, cipollotto e aglio in polvere.

6
Compilate e il gioco è fatto!

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Versare la farina in una ciotola e formare un vulcano con essa, mettere il burro al centro e aggiungere l'acqua precedentemente riscaldata nel microonde per 30 secondi, poco alla volta, in modo che venga assorbita.

2
Aggiungere il formaggio grattugiato di vostra scelta. Come si può notare, una parte dell'acqua è già stata assorbita senza aver mescolato l'impasto.

3
Mescolare con un cucchiaio e formare le arepas.

4
Formarle a mano e cuocerle in una padella a fuoco basso con un goccio di olio d'oliva o di burro.

5
Preparare il ripieno di vostra scelta mentre si cuociono. Io uso: petto di pollo cotto, avocado, maionese fatta in casa, cipollotto e aglio in polvere.

6
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Calorie
Per 100g
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