

63
Panini alla cannella con cioccolato
5
(65)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per la base/impasto: 250 g di yogurt + 280 g di farina. Impastare con pazienza e correggere (deve essere maneggevole). Dopo circa 10 minuti, stendere la pasta con un mattarello e spennellarla con olio d'oliva.

2
Ripieno: 1 banana media + 3 cucchiaini di cannella Disporre il ripieno sulla pasta, facendo attenzione ai bordi perché colerà via. Non serve troppo ripieno, basta uno strato sottile. Poi arrotolate con molta attenzione, sembrerà il braccio di uno zingaro.

3
Tagliare prima a metà e poi ogni metà in 2 metà. Disporre i rotoli in verticale su un vassoio di vetro unto con olio d'oliva, coprire con un canovaccio e lasciare riposare per 20 minuti.

4
Mettere la teglia in forno preriscaldato a 180° su e giù per 35 minuti.
5
Per la copertura, sciogliere il cioccolato nel microonde/Bain Marie e versarlo sui rotoli. Per decorare, cospargere di cannella e il gioco è fatto!

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per la base/impasto: 250 g di yogurt + 280 g di farina. Impastare con pazienza e correggere (deve essere maneggevole). Dopo circa 10 minuti, stendere la pasta con un mattarello e spennellarla con olio d'oliva.

2
Ripieno: 1 banana media + 3 cucchiaini di cannella Disporre il ripieno sulla pasta, facendo attenzione ai bordi perché colerà via. Non serve troppo ripieno, basta uno strato sottile. Poi arrotolate con molta attenzione, sembrerà il braccio di uno zingaro.

3
Tagliare prima a metà e poi ogni metà in 2 metà. Disporre i rotoli in verticale su un vassoio di vetro unto con olio d'oliva, coprire con un canovaccio e lasciare riposare per 20 minuti.

4
Mettere la teglia in forno preriscaldato a 180° su e giù per 35 minuti.
5
Per la copertura, sciogliere il cioccolato nel microonde/Bain Marie e versarlo sui rotoli. Per decorare, cospargere di cannella e il gioco è fatto!

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...