1
Farina d'avena con semi di lino e spezie
3
(2)
5 min
0 kcal
zingara321
Preparación de la receta
1
Mettete in una ciotola una manciata di avena, un muesli alla frutta, un cucchiaio di farina d'avena aromatizzata alla nocciola, un cucchiaino di semi di lino e una spruzzata di latte di mandorla.
2
Riscaldare per qualche minuto nel microonde. Aggiungere noci e mirtilli rossi tritati. Cospargere con cannella e chiodi di garofano.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettete in una ciotola una manciata di avena, un muesli alla frutta, un cucchiaio di farina d'avena aromatizzata alla nocciola, un cucchiaino di semi di lino e una spruzzata di latte di mandorla.
2
Riscaldare per qualche minuto nel microonde. Aggiungere noci e mirtilli rossi tritati. Cospargere con cannella e chiodi di garofano.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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