Revuelto de calabacín
whatsapp

11

whatsapp

11

Zucchine strapazzate

3

(12)

7 min

0 kcal

inestolrod

inestolrod

Preparación de la receta

1

Tagliare la zucchina a quadratini. La quantità è più o meno a piacere, io ho messo mezza zucchina piccola ed è abbondante.

2

Versare il tutto nella padella e lasciar cuocere un po'.

Revuelto de calabacín  Paso 1

3

Quando vediamo che inizia a dorare, è il momento di aggiungere l'uovo. Può essere sbattuto o normale e va mescolato nella padella. Prima di aggiungere l'uovo, consiglio di aggiungere un filo d'olio d'oliva per evitare che si attacchi.

4

Mescolare la zucchina con l'uovo e condire con sale e pepe.

5

Togliere dalla padella e... pronti!

Revuelto de calabacín  Paso 4

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare la zucchina a quadratini. La quantità è più o meno a piacere, io ho messo mezza zucchina piccola ed è abbondante.

2

Versare il tutto nella padella e lasciar cuocere un po'.

Revuelto de calabacín  Paso 1

3

Quando vediamo che inizia a dorare, è il momento di aggiungere l'uovo. Può essere sbattuto o normale e va mescolato nella padella. Prima di aggiungere l'uovo, consiglio di aggiungere un filo d'olio d'oliva per evitare che si attacchi.

4

Mescolare la zucchina con l'uovo e condire con sale e pepe.

5

Togliere dalla padella e... pronti!

Revuelto de calabacín  Paso 4

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift