12
Pancake ai mirtilli
3
(13)
10 min
0 kcal
EstherB.
Preparación de la receta
1
In una ciotola o con un mixer, mescolare molto bene il formaggio, la farina, l'uovo e la vaniglia.
2
Ungere una padella con un po' di olio di cocco e preparare i pancake a fuoco medio. Versare la pastella nella padella in gruppi e, quando iniziano a "bollire", girarli. Mettere da parte in un piatto.
3
Lavare bene i mirtilli e disporli sui pancake insieme al cucchiaino di miele (facoltativo).
Ingredienti
Passi
Calorie
1
In una ciotola o con un mixer, mescolare molto bene il formaggio, la farina, l'uovo e la vaniglia.
2
Ungere una padella con un po' di olio di cocco e preparare i pancake a fuoco medio. Versare la pastella nella padella in gruppi e, quando iniziano a "bollire", girarli. Mettere da parte in un piatto.
3
Lavare bene i mirtilli e disporli sui pancake insieme al cucchiaino di miele (facoltativo).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...