Bizcocho de plátano mandarina y nueces
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Torta di banane e mandarini con mandarini e noci

5

(24)

25 min

0 kcal

mei1

mei1

Preparación de la receta

1

Mettere l'avena in una ciotola con la banana e l'arancia mandarino sbucciata e frullare con un frullatore a immersione.

2

In una ciotola a parte, mescolare la farina integrale, il lievito e la cannella.

3

Aggiungere gli ingredienti umidi a quelli secchi e mescolare fino a quando non sono ben combinati.

4

Aggiungete le noci e mettetelo nella teglia, quando sarà pronto aggiungete le gocce di cioccolato, la cui quantità sarà in base ai vostri gusti. Io l'ho fatto nella friggitrice ad aria, l'ho preriscaldata per 3 minuti e il tempo di cottura approssimativo è di 20 minuti, ma dovrete tenerla d'occhio dai 15 minuti in poi.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettere l'avena in una ciotola con la banana e l'arancia mandarino sbucciata e frullare con un frullatore a immersione.

2

In una ciotola a parte, mescolare la farina integrale, il lievito e la cannella.

3

Aggiungere gli ingredienti umidi a quelli secchi e mescolare fino a quando non sono ben combinati.

4

Aggiungete le noci e mettetelo nella teglia, quando sarà pronto aggiungete le gocce di cioccolato, la cui quantità sarà in base ai vostri gusti. Io l'ho fatto nella friggitrice ad aria, l'ho preriscaldata per 3 minuti e il tempo di cottura approssimativo è di 20 minuti, ma dovrete tenerla d'occhio dai 15 minuti in poi.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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proteine

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grassi

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zuccheri

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