

48
Torta d'avena e banana senza uova🍌
3
(52)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sbucciare le banane, tritarle e metterle nel frullatore. Aggiungere i fiocchi d'avena e il lievito in polvere. Frullare bene.
2
Aggiungere i liquidi e la cannella a piacere. Frullare fino a ottenere una crema omogenea e non troppo densa. Trasferire l'impasto in una tazza capiente (della stessa larghezza dell'altezza) e metterla nel microonde per 2 minuti e mezzo. Una volta fatto, lasciare raffreddare e togliere dalla nostra coppa 🥰.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbucciare le banane, tritarle e metterle nel frullatore. Aggiungere i fiocchi d'avena e il lievito in polvere. Frullare bene.
2
Aggiungere i liquidi e la cannella a piacere. Frullare fino a ottenere una crema omogenea e non troppo densa. Trasferire l'impasto in una tazza capiente (della stessa larghezza dell'altezza) e metterla nel microonde per 2 minuti e mezzo. Una volta fatto, lasciare raffreddare e togliere dalla nostra coppa 🥰.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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