

10
Quinoa con latte di cocco
5
(12)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavare bene la quinoa 4 o 5 volte e lasciarla in una ciotola con acqua.
2
Mettere in infusione il latte con la stecca di cannella e la scorza di un limone.
3
Una volta che il latte di cocco è caldo e in infusione, scolare la quinoa e aggiungerla.
4
Mescolare di tanto in tanto per evitare che si attacchi e, una volta che la quinoa è cotta, toglierla dal fuoco e lasciarla riposare.
5
Dividere in ciotole o barattoli di vetro. Nel mio caso, 4 barattoli di vetro erano quasi pieni.
6
Lasciare raffreddare in frigorifero e... Buon appetito!
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Latte di cocco
400 gramos

Quinoa
100 gramos

Limone
10 gramos

Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Latte di cocco
400 gramos

Quinoa
100 gramos

Limone
10 gramos

Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Lavare bene la quinoa 4 o 5 volte e lasciarla in una ciotola con acqua.
2
Mettere in infusione il latte con la stecca di cannella e la scorza di un limone.
3
Una volta che il latte di cocco è caldo e in infusione, scolare la quinoa e aggiungerla.
4
Mescolare di tanto in tanto per evitare che si attacchi e, una volta che la quinoa è cotta, toglierla dal fuoco e lasciarla riposare.
5
Dividere in ciotole o barattoli di vetro. Nel mio caso, 4 barattoli di vetro erano quasi pieni.
6
Lasciare raffreddare in frigorifero e... Buon appetito!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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