1
Peperoni ripieni di soia testurizzata e quinoa 🫑
3
(2)
15 min
0 kcal
saraachilloon
Preparación de la receta
1
Tagliare la parte superiore del peperone come se fosse un coperchio e metterlo nella friggitrice ad aria per 6-7 minuti.
2
Mettere in una padella la quinoa, la soia testurizzata e la salsa di pomodoro e scaldare per omogeneizzare.
3
Aggiungere il formaggio e farlo sciogliere.
4
Una volta che abbiamo i peperoni, li farciamo, li impiattiamo e LISTO✌🏽.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la parte superiore del peperone come se fosse un coperchio e metterlo nella friggitrice ad aria per 6-7 minuti.
2
Mettere in una padella la quinoa, la soia testurizzata e la salsa di pomodoro e scaldare per omogeneizzare.
3
Aggiungere il formaggio e farlo sciogliere.
4
Una volta che abbiamo i peperoni, li farciamo, li impiattiamo e LISTO✌🏽.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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