1
Bacalao rápido y con ensalada de canónigos y queso curado
3
(2)
5 min
0 kcal
virch21
Preparación de la receta
1
Primero marcamos el bacalao en la sarten con un chorrito de AOVE. Vuelta y vuelta y lo metemos en la airfryer 8 minutos.
2
Preparamos la ensalada con los canónigos,el queso curado en daditos y los tomates cherry. Aliñamos al gusto.
3
Una vez hecho el bacalao le ponemos encima unos ajos cortados en láminas que previamente habíamos dorado en la misma sartén que el bacalao con AOVE.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Primero marcamos el bacalao en la sarten con un chorrito de AOVE. Vuelta y vuelta y lo metemos en la airfryer 8 minutos.
2
Preparamos la ensalada con los canónigos,el queso curado en daditos y los tomates cherry. Aliñamos al gusto.
3
Una vez hecho el bacalao le ponemos encima unos ajos cortados en láminas que previamente habíamos dorado en la misma sartén que el bacalao con AOVE.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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Etiquetas
Pesce e frutti di mare
Cena
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