Lentejas con verduras y costilla adobada.
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Lenticchie con verdure e costine marinate.

5

(22)

77 min

0 kcal

paulacocina

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Preparación de la receta

1

Prima di tutto, prepariamo e puliamo tutte le verdure che utilizzeremo: una cipolla, mezzo porro, un peperone verde, un aglio, una patata, due pomodori e una carota.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 0

2

Mettere due cucchiai di EVOO e un cucchiaino di sale in una pentola con la cipolla, il porro, il peperone verde e l'aglio e cuocere per 5 minuti.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 1

3

Dopo questo tempo, aggiungere la carota, la patata e i due pomodori tagliati a pezzetti e soffriggere per altri 5 minuti.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 2

4

Aggiungere quindi un cucchiaino di paprika e un altro cucchiaino di polpa di peperone chorizo e mescolare per 2 minuti fino a ottenere un composto omogeneo.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 3

5

Prima di aggiungere l'acqua, aggiungere i 150 grammi di lenticchie, una foglia di alloro e le costine marinate.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 4

6

Infine, aggiungete un litro d'acqua e lasciate cuocere a fuoco medio-basso, con il coperchio, per un'ora. A questo punto sono pronte da mangiare.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 5

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Prima di tutto, prepariamo e puliamo tutte le verdure che utilizzeremo: una cipolla, mezzo porro, un peperone verde, un aglio, una patata, due pomodori e una carota.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 0

2

Mettere due cucchiai di EVOO e un cucchiaino di sale in una pentola con la cipolla, il porro, il peperone verde e l'aglio e cuocere per 5 minuti.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 1

3

Dopo questo tempo, aggiungere la carota, la patata e i due pomodori tagliati a pezzetti e soffriggere per altri 5 minuti.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 2

4

Aggiungere quindi un cucchiaino di paprika e un altro cucchiaino di polpa di peperone chorizo e mescolare per 2 minuti fino a ottenere un composto omogeneo.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 3

5

Prima di aggiungere l'acqua, aggiungere i 150 grammi di lenticchie, una foglia di alloro e le costine marinate.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 4

6

Infine, aggiungete un litro d'acqua e lasciate cuocere a fuoco medio-basso, con il coperchio, per un'ora. A questo punto sono pronte da mangiare.

Lentejas con verduras y costilla adobada. Paso 5

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