9
Frittata di patate
3
(10)
0 kcal
Bordonaba
Preparación de la receta
1
Avvolgere le patate (piccole) nella pellicola trasparente, metterle su un piatto e metterle nel microonde per 15'.
2
Scaldare un filo d'olio in una padella a fuoco medio, tritare la cipolla e l'aglio e farli soffriggere.
3
Svolgere le patate e sbucciarle, aggiungerle a pezzi nella padella con la cipolla e l'aglio e schiacciarle insieme.
4
Sbattere le uova e aggiungere il sofrito
5
Mettere un goccio di EVOO nella padella e preparare la frittata.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Avvolgere le patate (piccole) nella pellicola trasparente, metterle su un piatto e metterle nel microonde per 15'.
2
Scaldare un filo d'olio in una padella a fuoco medio, tritare la cipolla e l'aglio e farli soffriggere.
3
Svolgere le patate e sbucciarle, aggiungerle a pezzi nella padella con la cipolla e l'aglio e schiacciarle insieme.
4
Sbattere le uova e aggiungere il sofrito
5
Mettere un goccio di EVOO nella padella e preparare la frittata.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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