64
Coppa con mascarpone, formaggio, mango e noci
5
(67)
0 kcal
laurarodrie
Preparación de la receta
1
Frullare i datteri, la frutta secca (noci e nocciole) con un po' di olio di cocco. Aggiungere al bicchiere.
2
Sbattere il mascarpone con il formaggio spalmabile. Io ho usato il doppio del mascarpone rispetto al formaggio spalmabile. Aggiungere a piacere. Mettere il composto sopra le noci.
3
Frullare il mango e disporlo sopra il composto di formaggio.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Frullare i datteri, la frutta secca (noci e nocciole) con un po' di olio di cocco. Aggiungere al bicchiere.
2
Sbattere il mascarpone con il formaggio spalmabile. Io ho usato il doppio del mascarpone rispetto al formaggio spalmabile. Aggiungere a piacere. Mettere il composto sopra le noci.
3
Frullare il mango e disporlo sopra il composto di formaggio.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...