24
Porridge (microonde)
3
(25)
7 min
0 kcal
Baarbaaraa98
Preparación de la receta
1
Versare i 20 g di avena e il latte fino a coprire i fiocchi. Mettere in microonde per 1 minuto.
2
Aggiungere il cacao magro puro e mescolare. Mettere in microonde per 30 secondi
3
Aggiungete le guarnizioni che preferite, io ho aggiunto banana, lamponi e mela. Potete anche aggiungere noci, burro di arachidi o glassa al cioccolato.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Versare i 20 g di avena e il latte fino a coprire i fiocchi. Mettere in microonde per 1 minuto.
2
Aggiungere il cacao magro puro e mescolare. Mettere in microonde per 30 secondi
3
Aggiungete le guarnizioni che preferite, io ho aggiunto banana, lamponi e mela. Potete anche aggiungere noci, burro di arachidi o glassa al cioccolato.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereali
Veloce
Colazione
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...