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Frullato vegano di farina d'avena, burro d'arachidi e mela
3
(19)
5 min
0 kcal
AnaaaaRF
Preparación de la receta
1
Preparare tutti gli ingredienti. Tritare la mezza mela e metterla nel bicchiere del frullatore con 4 cucchiai di fiocchi d'avena, 1 cucchiaio di burro di arachidi, 300 ml di bevanda vegetale o latte a scelta e 1/4 di cucchiaino di cannella. Mescolare bene e servire fresco.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Preparare tutti gli ingredienti. Tritare la mezza mela e metterla nel bicchiere del frullatore con 4 cucchiai di fiocchi d'avena, 1 cucchiaio di burro di arachidi, 300 ml di bevanda vegetale o latte a scelta e 1/4 di cucchiaino di cannella. Mescolare bene e servire fresco.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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