

3
Omelette di patate ~ con patate in airfryer
3
(4)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sbucciare le patate e tagliarle a scaglie sottili.
2
Li mettiamo in acqua e li lasciamo per un po'. Li tiriamo fuori, li asciughiamo e li mettiamo nell'airfryer con sale e olio per 15-20 minuti (a seconda di come vi piacciono) a 200°, mescolando ogni 5 minuti.
3
(Questo passaggio è facoltativo, nel caso in cui non vi piaccia la cipolla). Tagliare la cipolla a piacere e farla soffriggere in una padella.
4
Sbattere le uova a piacere, nel mio caso 5 per la quantità di patate che avevo, quindi aggiungere le patate e la cipolla, schiacciare e mescolare.
5
Mettete l'olio nella padella, fatelo scaldare un po', versate il composto e fatelo dorare da un lato, girate con attenzione la frittata fino a farla dorare dall'altro lato.
6
E questo è tutto! Mangiamo!
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Patata
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Uovo di gallina
260 gramos (aprox. 4 unidades)

Cipolla
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Patata
800 gramos (aprox. 4 unidades)

Uovo di gallina
260 gramos (aprox. 4 unidades)

Cipolla
60 gramos (aprox. ½ unidades)
1
Sbucciare le patate e tagliarle a scaglie sottili.
2
Li mettiamo in acqua e li lasciamo per un po'. Li tiriamo fuori, li asciughiamo e li mettiamo nell'airfryer con sale e olio per 15-20 minuti (a seconda di come vi piacciono) a 200°, mescolando ogni 5 minuti.
3
(Questo passaggio è facoltativo, nel caso in cui non vi piaccia la cipolla). Tagliare la cipolla a piacere e farla soffriggere in una padella.
4
Sbattere le uova a piacere, nel mio caso 5 per la quantità di patate che avevo, quindi aggiungere le patate e la cipolla, schiacciare e mescolare.
5
Mettete l'olio nella padella, fatelo scaldare un po', versate il composto e fatelo dorare da un lato, girate con attenzione la frittata fino a farla dorare dall'altro lato.
6
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Calorie
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Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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