Pavo al curry ligero
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Tacchino al curry

3

(6)

30 min

0 kcal

nym89

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Preparación de la receta

1

Tagliare i filetti di tacchino (io compro il tacchino a cubetti).

2

Friggere con un pizzico di olio d'oliva, pepe nero e aglio in polvere.

3

Una volta soffritta la carne, aggiungere la cipolla tritata, un pizzico di sale e soffriggere.

4

Quando tutto è fritto, aggiungere un cucchiaio di maizena e mescolare.

5

Aggiungete quindi il cartone di latte evaporato, un cucchiaio di curry, sale, zenzero (meglio se fresco, se non in polvere) e un cucchiaino di curcuma per il colore.

6

Mescolare un po' alla volta finché la salsa non si addensa, come mostrato nella foto, e poi servire.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare i filetti di tacchino (io compro il tacchino a cubetti).

2

Friggere con un pizzico di olio d'oliva, pepe nero e aglio in polvere.

3

Una volta soffritta la carne, aggiungere la cipolla tritata, un pizzico di sale e soffriggere.

4

Quando tutto è fritto, aggiungere un cucchiaio di maizena e mescolare.

5

Aggiungete quindi il cartone di latte evaporato, un cucchiaio di curry, sale, zenzero (meglio se fresco, se non in polvere) e un cucchiaino di curcuma per il colore.

6

Mescolare un po' alla volta finché la salsa non si addensa, come mostrato nella foto, e poi servire.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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